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生活要么悲伤，要么有趣
今生已不想见你，只为再见的已不是你，心中的你不会再现，再现的，只是沧桑的岁月和流年。人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。一切都会过去，明天各人又将各奔前程。生命无所谓长短，无所谓欢乐哀愁，无所谓爱恨得失......[15-05-19]
国外正在流行的十大健康生活方式
一、常唱歌美国马里兰大学的专家倡导经常唱歌，唱歌不仅是释放压力、缓解心情的有效方法，还能够起到预防治疗疾病的作用。放声歌唱不但可以增加面部肌肉运动，改善颈部、面部血液循环，还能增加人体的肺活量，减慢心肺功能衰退，被誉为“增氧健身法”。国外科学家曾将20..[15-05-19]
家庭常用生活常识，你怎么可以不知道？
做饭技巧1、炒菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老变硬不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。2、炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。3、炒鸡蛋时，一个蛋加一汤匙温水搅匀，就不会炒老，而且炒出的蛋量多，松软可口。4、豆腐下锅前，可先放在开水里浸渍一刻钟，这..[15-05-19]
解决生活小麻烦 茶包8种妙用
冲泡的茶包用完后，可别随手扔了。《预防》杂志提供8种另类的茶包使用妙招，帮助读者解决日常生活中常见的小麻烦。妙用一：洗涤锅具顽垢 刷洗沾粘在锅子上的食物既费力且费时，尤其锅底的顽垢更伤脑筋。这时只要把锅子装好热水，然后丢入1-2个茶包，其内含的单宁酸具软化..[15-05-19]
最健康的生活时间表
5～6点：醒了也要多睡会儿　　很多中老年人“睡不着，醒得早”，但美国注册营养师劳拉说，只有睡眠充足，大脑得到充分休息，才能保证你过上高质量的一天。如果你在清晨五六点就早早醒来，不妨尽量让自己多睡会儿，实在睡不着可以闭目养神，或躺在床上按摩腹部、揉搓双手..[15-05-19]

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